Canto do Indaiá/Bertioga - 03/03/13

Olá pessoal,

atendendo a mais alguns pedidos a Sports 1 e eu faremos algumas inscrições para a Travessia do Canto do Indaiá.

A prova vai ser realizada dia 03/03, domingo, a partir das 09h30.

Os valores são de: R$60,00 até dia 21/02 e R$75,00 até dia 27/02. Após essa data o valor de cada prova será de R$90,00.

As provas são: 1km, 3km, 500m, Universitária, Equipada, Pingüim/Triatleta.

Lembrando que apenas faremos as inscrições e não levaremos estrutura de barraca e comidas para este evento.

Nossa próxima competição com a equipe completa será dia 17/03 em Ilha Bela.

Um abraço a todos e foco para os #fortes2013!

WET´N WILD

WET´N WILD
Amigos, a Sports 1 e eu, convidamos a todos a participar no dia 23 de FEVEREIRO de 2013 ( Sábado ), da II etapa do Circuito de Maratonas Aquáticas.
O local da prova será no Lago pertencente ao Parque Aquático Wet’n Wild na Rodovia dos Bandeirantes, km 72.

O inicio do congresso técnico das provas curtas (800m) está previsto para as 8:30h, e as 11:00h terá início o congressotécnico das provas média (2 km) e longa (4 km).

As inscrições deverão ser feitas por e-mail, contendo os seguintes dados: Nome completo, número do RG, sexo, data de nascimento, código do clube que representa ( caso não saiba verifique em nosso site ) e qual a prova que irá nadar(curta, média ou longa). Caso já possua numeração da temporada 2013, a mesma deverá ser informada, caso não lembre, acesse em nosso site a relação completa de atletas da temporada 2013. Verifique o regulamento do campeonato para saber a melhor prova para sua categoria.

Solicitamos colocar um número de telefone para contato, em caso de dúvidas.

Os números utilizados na temporada passada, 2012, não são válidos para este ano.

As inscrições deverão ser enviadas junto com o comprovante de depósito para o e-mail: harley@maratonaaquatica.com.br, caso não tenha como enviar o comprovante por e-mail, deverá enviar todos os dados que constam no depósito e aguardar a confirmação.
Também podem ser feitas diretamente nas Lojas da Speedo:

- Shopping Villa Lobos – Av. Nações Unidas, 4777 – Lojas 355,356, 357

- Shopping Morumbi – Av. Roque Petroni Junior, 1089 – Lojas 223,224,225

- Loja Augusta – R. Augusta, 2521 – São Paulo

Depósito: Banco Santander (033), agência 2228, c/c 01 002183-1 em nome de Carla Fernandes, CPF 249.019.728-20.

Data Limite e valores:
Até as 17:00h do dia 07 de Fevereiro de 2013, com a apresentação do comprovante de depósito, será cobrado o valor de R$ 55,00 por uma prova e R$ 90,00 por duas provas na mesma etapa por atleta para inscrição individual.


Para inscrições de equipe com um mínimo de 20 atletas e realizadas com um único deposito o valor individual por prova será de R$ 50,00.

Após a data mencionada acima e até as 17:00h do dia 14 de Fevereiro de 2013, com a apresentação do comprovante de depósito, será cobrado o seguinte valor por atleta: R$ 70,00 por uma prova e R$ 105,00 para duas provas na mesma etapa por atleta.

Obs.:Só serão aceitos cancelamentos até a data limite de inscrição desta
etapa. Estaremos divulgando uma relação de inscritos no dia 13/02 e a relação final no dia 19/02.
Cada equipe é responsável por marcar os braços de seus atletas com os respectivos números de inscrição: vermelho para a prova média ( 2km) e preto para as provas curta ( 800m) e longa ( 4km).

ATENÇÃO - No Valor da inscrição está incluso o direito do atleta em ingressar no PARQUE AQUÁTICO WET’N WILD , desde que o atleta complete a prova.
Este direito será válido somente para o dia do evento, como cortesia. Não teremos a cortesia do estacionamento.
ANTES DE EFETUAR SUA INSCRIÇÃO, VERIFIQUE EM NOSSO SITE A RELAÇÃO DE EQUIPES CADASTRADAS, CASO SUA EQUIPE NÃO ESTEJA NA RELAÇÃO DEVERÁ EFETUAR O CADASTRO DA EQUIPE ANTES DE EFETUAR SUA INSCRIÇÃO. PARA ISSO ENVIEI OS DADOS DA EQUIPE (CNPJ,NOME DA EQUIPE, ENDEREÇO, BAIRRO, CEP, CIDADE, TELEFONE, CELULAR, NOME DO TÉCNICO, NOME DE DOIS RESPONSÁVEIS PELA EQUIPE, E-MAIL) PARA harley@maratonaaquatica.com.br e aguarde o retorno da confirmação do cadastro.

Para maiores informações sobre a prova: (11) 999429729 c/ Pedro Benassi (Equipe Sports 1).

Todo atleta terá direito a entrada no parque e poderá comprar para o dia do evento
até 4 ingressos para acompanhantes com valor promocional:

Para comprar o ingresso promocional o atleta deverá entrar no site www.wetshop.com.br/loja/maratona2013. Lembrando que os ingressos serão válidos somente para o dia 23/02 e não terá direito a revalidação. O valor da Compra antecipada pela internet: R$ 39,00, válido para compras até o dia até o dia 21/02.
- Compra de ingressos para acompanhantes no dia da prova: R$ 48,00.

Os ingressos para acompanhantes comprados no dia poderão ser adquiridos pelo atleta em uma tenda, somente com cartão ou cheque, mediante apresentação do numeral/chip da Maratona e RG. Ingressos válidos somente para o dia da prova.

Bons Treinos até a Prova e Boa Diversão após a prova!
Sports 1 Assessoria em Esporte.

Santos - Circuito Netuno - 03/02/12

Mais um ano começando, mais uma temporada iniciada, mais um ciclo aberto!

Então, nossa primeira travessia já está marcada.

Em Santos, dia 03 de fevereiro de 2013, nadaremos no Circuito Netuno de Travessias. Um circuito que está em crescimento, muito bem organizado pela Yps Eventos.

Teremos provas de 1.500m e 750m.

As inscrições estão sendo feitas pelo site Ativo.com, o valor é de 60 reais e adultos acimo de 60 anos que nadarem a prova de 750m pagaram metade.

Inscrições no site ate 30/01, caso o numero de pessoas seja maior que 15 faremos todas juntas por email para conseguir desconto.

Confirme seu interesse na prova até dia 25/01.

Link para inscriçoes: http://www.ativo.com/Eventos/MostraEvento.aspx?idEvento=5809

Um abraço e até lá! 

Cansado

Agora é só descaçar!!!!

Fotos Fuga das Ilhas 2012

Amigos,

aqui estão todos as fotos que consegui "roubar" de varios albuns.

Devem ser umas 90 fotos mas se alguem tiver mais fotos e quiser compartilhar conosco é só enviar que eu repassarei.

O link do album é: https://picasaweb.google.com/102424587860127826697/Fuga2012?authuser=0&feat=directlink

Um abraço a todos!

Na esteira de quem sabe

Essa matéria foi feita com intuito de melhorar o nado dos triatletas, porem pode ser de grande valor agregar esse conhecimento e nadar melhor nossas travessias. 

Exímios nadadores, os triatletas Paulo Miyasiro e Chicão Ferreira dão dicas para melhorar as braçadas e ser o primeiro a sair da água

27/09/2012 12:05  | Por Daniel Balsa   

Foto: Joe Michl/Getty Images Subestimada por muitos triatletas, a natação pode ser decisiva lá na frente, quando os minutos ganhos dentro d'água podem fazer a diferença na chegada da corrida. Dois grandes triatletas - e mestres do "primeiro terço" - revelam alguns macetes para tirar o máximo de braçadas. AquecimentoAlgumas braçadas antes da prova devem servir não apenas para esquentar o corpo antes da competição, mas também para entender as condições do mar. "Sempre me aqueço no sentido inverso ao do percurso, assim sinto como está a correnteza, como as ondas estão quebrando e também tiro minhas referências para sair bem da água", diz Paulo Miyasiro. CorridaÉ o momento para se posicionar no bloco dentro d'água. Esteja atento às condições do mar para saber para qual lado correr - assim a corrente não te leva para longe da primeira boia. A forma mais efetiva de correr na água é levantando bem o joelho. As golfinhadas (pequenos mergulhos feitos seguidamente) começam após a corrida ficar lenta e terminam quando a água começa a bater na cintura. "A partir daí, é perda de tempo tentar encostar o pé no chão e saltar", ensina Miyasiro. Natação até a primeira boia"A primeira boia vale um caminhão", brinca Chicão, usando a expressão do truco para explicar a importância do trecho inicial. Passar bem na primeira curva evita tomar muita pancada e ainda posiciona bem o atleta na prova. "Quem tiver de sobrar, vai ficar para trás logo no começo. Sempre digo que vale a pena forçar no início", completa o triatleta. EsteiraNadar no pé de um nadador é uma grande vantagem - parecido com pegar o vácuo no ciclismo. Isso acontece devido à redução da resistência dinâmica ao deslocamento do nadador na água. "Para evoluir nesse quesito, nada melhor do que treinar no pé de alguém. Não tem outro segredo", conta Shiro. Para Chicão, utilizar a esteira pode ser uma forma de motivação também, marcando o ritmo. "Tem gente que encaixa no seu pé e não larga mais"... Última parteAgora é a hora de começar a se posicionar para a chegada, momento de respirar mais vezes olhando para a frente para não perder a navegação. Quando estiver chegando a terra, alongue as braçadas para sentir se a areia está próxima para começar a corrida de transição. E vamos para a bike... (Matéria retirada da revista VO2Máx nº74 de novembro de 2011)

São Bernado do Campo - 11/11/12

Carta Convite.

O local da prova será no Parque Estoril – saída 29 da Via Anchieta, pegar a via marginal sentido Santos.

O inicio do congresso técnico das provas média (2km) e longa (4km) está previsto para as 9:00h e as 11:30h terá início o congresso técnico das provas  curtas (850m).

As  inscrições deverão ser feitas em letra de forma, contendo os seguintes dados: Nome completo, número do RG, sexo, data de nascimento, código do clube que representa ( caso não saiba verifique em nosso site ) ou coloque AVULSO se não representa um clube/academia e qual a prova que irá nadar(curta, média ou longa).

Verifique o regulamento do campeonato para saber a melhor prova para sua categoria.

Solicitamos colocar um número de telefone para contato, em caso de dúvidas.

Os números utilizados na temporada passada, 2011, não são válidos para este ano.

As inscrições deverão ser enviadas junto com o comprovante de depósito para o e-mail: harley@maratonaaquatica.com.br, caso não tenha como enviar o comprovante por e-mail, deverá enviar todos os dados que constam no depósito e aguardar a confirmação.

Também podem ser feitas diretamente nas Lojas da Speedo:
- Shopping Villa Lobos – Av. Nações Unidas, 4777 – Lojas 355,356, 357

- Shopping Morumbi – Av. Roque Petroni Junior, 1089 – Lojas 223,224,225

- Loja Augusta – R. Augusta, 2521 – São Paulo

Depósito: Banco Santander (033), agência 2228, c/c 01 002183-1 em nome de Carla Fernandes, CPF 249.019.728-20.

Data Limite e valores:
Até as 22:00h do dia  26 de Outubro de 2012, com a apresentação do comprovante de depósito, será cobrado o valor de R$ 50,00 por uma prova e R$ 85,00 por duas provas  por atleta para inscrição individual. Para inscrições de equipe com um mínimo de 20 atletas e realizadas com um único deposito o valor individual por prova será de R$ 48,00.

Após a data mencionada acima e até as 22:00h do dia 01 de Novembro de 2012, com a apresentação do comprovante de depósito, será cobrado o seguinte valor por atleta: R$ 65,00 por uma prova e R$ 100,00 para duas provas.

Obs.:Só serão aceitos cancelamentos até a data limite de inscrição desta etapa.

Estaremos divulgando uma relação de inscritos no dia 30/10 e a relação final no dia 06/11.

Cada equipe é responsável por marcar os braços de seus atletas com os respectivos números de inscrição: vermelho para a prova média ( 2km) e preto para as provas curta ( 850m) e longa ( 4km).

ANTES DE EFETUAR SUA INSCRIÇÃO, VERIFIQUE EM NOSSO SITE A RELAÇÃO DE EQUIPES CADASTRADAS, CASO SUA EQUIPE NÃO ESTEJA NA RELAÇÃO, DEVERÁ EFETUAR O CADASTRO DA EQUIPE ANTES DE EFETUAR SUA INSCRIÇÃO. PARA ISSO ENVIEI OS DADOS DA EQUIPE (CNPJ,NOME DA EQUIPE, ENDEREÇO, BAIRRO, CEP, CIDADE, TELEFONE, CELULAR, NOME DO TÉCNICO, NOME DE DOIS RESPONSÁVEIS PELA EQUIPE, E-MAIL) PARA harley@maratonaaquatica.com.br  e aguarde o retorno da confirmação do cadastro.

Para maiores informações sobre a prova: (11) 98244-5963 c/ Igor.

Bons Treinos até a Prova !

Resultados e Fotos - Circuito Netuno

Pessoal,

estou postando para vocês o link dos resultados e as fotos da travessia de Santos (Circuito Netuno)

Para as fotos, clique aqui.

Para os resultados, clique aqui.

Quem tiver mais fotos para acrescentar no album, pode mandar!

Parabéns a todos pelo resultado.

Um abraço!

Hoje eu ...

Mas ainda quero mais treino! Vc não?

Inicio do Projeto Travessia dos Fortes 2012

Então começa assim:

Amanhã sábado dia 28/01 começo o #projfortes2012. Nadarei minha a primeira prova amanhã em Santos.

Uma provinha do circuito de maratonas aquáticas de 2km (amarelei pros 4km).

No domingo terá uma prova de 10km, pelo circuito mundial, mas o fds está feio para passar o domingo lá ou fazer dois "bates-volta".

Olhem só a previsão do tempo para Santos:
http://climatempo.com.br/previsao-do-tempo/cidade/540/santos-sp

A lista dos inscritos nas provas é essa:
Relação I (prova curta)
Relação II (provas média e longa)

Bom meu nome não está ai claro, deixei para fazer a inscrição na hora da prova.

E sobre a travessia dos fortes? Nada ainda!!!

A única noticia sobre os Fortes 2012 é de 2011 onde nosso grande campeão Luiz lima anuncia que irá participar da edição numero 10 da Travessia dos Fortes.

Um abraço, logo menos colocarei o resultado deste meu fds molhado com muita água salgada.