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domingo, 1 de abril de 2012

Resultado - Travessia dos Fortes

Boa noite amigos,

com o #projfortes2012 realizado e o desafio realizado!

Aqui está para vocês o resultado de todas as categorias da Travessia dos Fortes 2012.

Elite Masculino

Elite Feminino

Categoria Masculino

Categoria Feminino

Geral Masculino

Geral Feminino

Portadores de Necessidades Especiais

E eu fui muito bem obrigado! Com 50'52"03 fique em 14ª na categoria e 145ª no geral.

Parabéns a todos os amigos e participantes!!!

E quem lança o próximo desafio para a gente, 8.5 em Ubatuba ou a travessia 14 Bis???

Um abraço!!!

sexta-feira, 9 de março de 2012

Largada para os Fortes!!!







Amigos!!!


Saiu a data para o inicio das inscrições da Travessia dos Fortes.


As inscrições terão inicio as 10h do dia 12/03 no site do evento.


Também foram lançadas algumas modificações para este ano, primeiro a mudança de percurso que terá a largada no Forte do Leme e seu final no Forte de Copacabana. Com metragem total de 3.400m, o que facilita a vida de muitos nadadores e aumenta a segurança de todos os atletas.


A segunda mudança, para evitar que não competidores façam a inscrição e depois desistam da participação, a produção da Travessia dos Fortes Embratel 2012 implementou uma taxa de R$50 pelo kit obrigatório. O valor pago dá direito a um kit de participação com camiseta, sacola, touca, squeeze, manual do atleta e o chip. Assim, a produção da prova espera que as 2.500 inscrições sejam de pessoas realmente interessadas em realizar a prova.


Agora é ficar atento e não perder o prazo!


Um abraço e bons treinos.



terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

Wen't Wild

Amigos,

Hoje posto o resultado da travessia de sábado, dia 25/02, no Wen't Wild

Não nadei tão bem quanto estava treinando, mas mesmo assim belisquei mais um trofélzinho de terceiro lugar.

O dia foi cansativo e de tempo bom, nem achei ruim nadar naquela represa que tanto ouvi falar mal. Com certeza a desorganização do parque na entrada para a prova é de longe bem pior do que nadar em aguas escuras de represa.

Vejam algumas fotos minhas e de meus alunos na travessia.

Para os resultados das provas: curta e media/longa basta clicar.

No fim das contas o #projfortes está caminhando bem, dia 25/03 faço minha ultima prova antes da Travessia dos Fortes que será dia 01/04.

A foto abaixo é do troféu que ganhei nesta prova.

Abraços a todos!


quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012

Meus calendários!

Olá, como vão???


Hoje estou postando os calendários de todas as provas que pretendo fazer este ano.


Para os amigos cariocas, segue o PRÉ - CALENDÁRIO DA FARJ. É neste circuito em que se encaixa a nosso Travessia dos Fortes. Dia 01 de abril, em Copacabana.


Para os que gostam de campeonatos disputados, segue o 

CALENDÁRIO DE MARATONAS AQUÁTICASCircuito que sigo para me manter na ativa e fazer testes antes dos projetos, #projfortes2012 e #projfuga2012.(Circuito do Higor)


Aqueles que gostam de fazer um circuito com belo lugares para passar o fim de semana o CIRCUITO AQUA é o mais indicado. A primeira prova(Volta do Parcel) será dia 06 de maio, outras etapas tem datas a serem confirmadas. Inclusive a Fuga das Ilhas, meu projeto de segundo semestre.



E por ultimo e não menos importante, o circuito do velho Issamo, com ótimas provas e sem tumultos. O circuito da Gaivotas Eventos, Circuito Paulista de Travessias Aquáticas
e Circuito Paulista Universitário.


Não seguirei o circuito da FAP pois ele ainda não existe. Nem mesmo no site de seu organizador, Presença Eventos.


Então é isso, escolham suas provas e com sorte nos encontramos em alguma.


Um abraço!!!

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Propaganda Anti-doping

Olá pessoal,

Recebi este video do youtube no meu email e achei legal compartilhar com vocês.

O video faz parte do programa de concientização da Wada (word anti-doping agency).

Não traz nenhum depoimento ou nada muito maravilhoso, mas vale a pena. Tanto para quem tem olhar de atleta, tecnico ou marketero.

E foco nos Fortes!!!

Clique e veja o video.

Say No! To doping




Um abraço!

#projfortes2012

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Fortes e Pacaembu, datas confirmadas!

É isso ae!

Ótimas noticias neste fds.

Primeiro: saiu a data para a Travessia dos Fortes, está confirmada para o dia 01/04. Que é um domingo.

Dia da mentira? Sim! Mas não é pegadinha, vamos realmente nadar entre os fortes de Copacabana e do Leme no primeiro de abril de 2012.

Acompanhem mais informações no site da Travessia dos fortes.

Segundo: tbm está confirmada a data para começar nossos treinos no Pacaembu. Sábado dia 03/03, ás 9h da manhã.

Para entrar nas piscinas é preciso ter carteirinha e fazer exame médico.
Para a carteirinha: cópias do RG e comprovante de residencia e uma foto 2x2 ou 3x4.
Para o exame médico é necessário agendar uma data

Para os treinos: além de seus equipamentos de treino, um relógio com cronometro (a prova d'agua) para pegar tempos e intervalos. Tbm estarei pedindo uma pequena contribuiçao semanal de 20 reais por fds.
Este dinheiro usarei para o conserto de um relógio/cronometro de treino e tbm para comprar carboidratos e barrinhas de cereais para todos.

E caso alguém vá treinar no domingo faço o treino com o maior prazer!

Bom, é isso. Obrigado e vamos treinar.

#projfortes2012